2023年招教体育学科高频考点—课余体育训练的基本内容和功能

2022年10月29日 09:51:45

来源：库课网校

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【专项练习】【教师招聘】23年教师招聘上岸计划：心理学通关500题

　　课余体育训练计划的基本内容:

　　1.运动员起始状态的诊断;

　　2.确定训练指标;

　　3.划分训练阶段—年度训练计划、阶段训练计划、周训练计划、课时训练计划

　　4.确定实现目标的基本对策;

　　5.安排比赛序列;

　　6.规划训练负荷的动态变化趋势;

　　7.选择训练方法和手段;

　　8.确定各手段、练习的负荷要求;

　　9.制订恢复措施;

　　10.规划检查评定训练效果的内容、时间和标准。

　　课余体育训练的功能

　　1.对人:健身、健美、健心

　　2.对集体:赋予角色地位、规范集体行为;增强凝聚力,培养团队精神;形成校风校貌,促进校园文化建设。

　　3.对社会:优化社会文化,促进精神文明建设;振奋民族精神,进行爱国主义教育;活跃体育市场,促进社会经济发展。

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